Gestión del tiempo, proactividad y procrastinación es un curso que muestra cómo gestionar mejor tu tiempo, evitar la procrastinación y trabajar de forma más proactiva. Explica los pasos de GTD ("getting things done") y cómo pueden ayudarte a conseguir más en menos tiempo. El curso también incluye consejos rápidos sobre cómo escribir y diseñar listas de tareas eficaces, qué herramientas puedes utilizar para ser más proactivo en tu vida diaria, junto con muchos otros pequeños consejos y trucos que te ayudarán a motivarte y a ser productivo.
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Certificaciones
GAM TRAINING APOYO Y FORMACION S.L tiene incluido el alcance de la formación en su Sistema de Gestión integral de calidad (SGI) NORMA ISO 9001:2015 y certificado por la prestigiosa Lloyd’s Register LRQA
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Objetivos del curso
Objetivo general
Descubrir y aprender las principales claves para organizar y gestionar nuestro tiempo y actitud con el fin de poder desarrollar tareas y proyectos en los plazos requeridos, incrementando así la productividad y aumentando la satisfacción personal.
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Contenidos del curso
1. Introducción
1.1. No malgastes tu tiempo, pues de esta materia está formada la vida
2. ¿Qué es?
2.1. Decide cómo vas a invertir tu tiempo
2.2. El tiempo disponible
2.3. La procrastinación
2.4. Proactividad vs reactividad3. Características
3.1. El valor del tiempo
3.2. Los ladrones de tiempo
3.3. Procrastinación: el proceso
3.4. El principio de pareto
3.5. La ley de parkinson
3.6. Proactividad = éxito4. Aplicación
4.1. El método gtd (getting things done)
4.2. Evita la procrastinación
4.3. La técnica pomodoro
4.4. Gestionar el tiempo a largo plazo5. Tips para mejorar la administración del tiempo
5.1. La delegación
5.2. Reuniones de trabajo
5.3. Solución de conflictos
5.4. Trabajo y organización
5.5. Programación del tiempo de trabajo
5.6. El estrés laboral
5.7. La conciliación6. Las nuevas tecnologías al servicio de la organización y planificación
6.1. Nntt y gestión eficaz del tiempo
6.2. Herramientas informáticas para el trabajo
6.3. Herramientas internas de gestión,7. Modelos ágiles de gestión del tiempo
7.1. El sprint
7.2. Estimación ágil
7.3. Medir el progreso
7.4. Eventos8. Profundiza
8.1. Autores e investigadores
8.2. Conferencias y charlas
8.3. Libros
8.4. Sesión de cine9. Conclusión
9.1. Recuerda
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Metodología
Utilizamos los elementos de la persuasión, para, de forma invisible y silenciosa, hacerte disfrutar doblemente de la experiencia formativa.
Cursos multimedia, de primera calidad en diseño y material audiovisual, que recoja el conocimiento de las primeras autoridades científicas y técnicas en cada materia.
Avanzar por el curso es, ahora más que nunca, una experiencia dinámica, interactiva, con un sentido y un ritmo predefinido, pensado y plasmado en una estructura metodológica: la línea de tiempo, que dota al contenido de unidad, dirección y sentido.